Psychoterapeuta Pabianice
O Mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letnich studiów psychoterapii w Instytucie Integratywnej Psychoterapii Gestalt, który jest ośrodkiem akredytowanym w Polskim Towarzystwie Psychologicznym i Europejskim Stowarzyszeniu Psychoterapii Gestalt (EAGT).
Prowadzę terapię w nurcie Gestalt. Szczególnie bliska jest mi myśl, że człowiek posiada naturalną zdolność do osiągania równowagi i zdrowienia. Podejście to łączę z potrzebą analizy i diagnozy tego, co w danym procesie terapeutycznym będzie najbardziej optymalne i wspomagające. W terapii zajmuję się wraz z pacjentem integracją obszarów myśli – odczucia – ciało, odkrywaniem w jaki sposób pogłębienie świadomości samego siebie może wpłynąć na poprawę funkcjonowania i zapewnienie satysfakcjonującego życia. W terapii wykorzystuję elementy pracy z ciałem, eksperymenty właściwe dla pracy w nurcie Gestalt, koncepcje bioenergetyczne Lowena, focusing, a także elementy terapii III fali (akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz dialektyczno-behawioralnej( DBT). Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Prowadzę terapię w języku polskim, angielskim i rosyjskim.
Doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym, w Poradni Psyche w Skierniewicach. Pracowałam z seniorami, osobami zmagającymi się z problemami uzależnienia i bezdomności. Prowadziłam grupy wsparcia i szkolenia na rzecz osób mających trudności w adaptacji na emigracji. Pracowałam jako doradca w Norweskiej Organizacji na rzecz Uchodźców.
Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od lat 16, którzy:
- zmagają się z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi
- cierpią na psychosomatyczne dolegliwości,
- mają poczucie braku sensu i satysfakcji w życiu,
- doświadczyli traumy,
- doświadczają dużej samokrytyki, poczucia winy,
- mają trudności w relacjach z innymi ludźmi,
- są w kryzysie ( choroby, niepłodności, straty lub innym),
- mają problemy adaptacyjne,
- chcieliby lepiej poznać siebie i własny sposób funkcjonowania w kontaktach z innymi, a także doświadczać satysfakcjonującego życia.
Dodatkowo, dzięki wieloletnim doświadczeniom zawodowym w obszarze HR, pracuję w temacie zawodowego wypalenia.